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導言
夏天愈來愈熱，餵母奶時就算有開冷氣，還是會餵到滿頭大汗，且夏天容易乳腺堵塞、溢奶、母奶變質、寶寶愛咬乳頭...那媽媽們該怎麼處理呢?活力mama小編整理幾個夏天餵母乳會遇到的幾個難題解決方案，媽媽們不妨試試看。
1、夏天喝奶不停流汗 怎麼辦?
寶寶夏天吃母奶總是一頭一身的汗，容易產生痱子。其實媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，既隔熱又吸汗。天氣太熱，還可以在毛巾裏放一塊用塑膠袋包好的冷毛巾(濕毛巾在冰箱裏冰幾分鐘即可)，寶寶會涼快不少。延伸閱讀：夏季解熱妙招，預防寶寶長痱子
2、夏天容易乳腺堵塞 怎麼辦?
夏天因為炎熱的關係，影響了媽媽的情緒，導致容易出現乳腺堵塞。預防比治療更重要，應該注意謹防幾個重點面，來杜絕乳腺堵塞的發生。
一、◆堅持母乳餵養
二、◆禁忌媽媽趴著睡
三、◆不穿戴有鋼托的胸罩
四、◆保持餵母乳正確姿勢、寶寶正確吸吮方式
五、◆食用卵磷脂乳化脂肪
六、◆夏天衛生清潔
七、◆補充更多水分
3、夏天尴尬的溢奶問題 怎麼辦?
夏天穿著較薄，因此媽咪在遇到溢奶問題時容易若隱若現，造成尴尬，而且天氣又悶熱溢奶很難受。建議媽媽們選擇較為寬鬆的內衣，並且準備合適的溢乳墊，可以多準備幾片，換著用，可以避免很多尴尬。
活力mama自製溢乳墊：有些媽咪就算穿了哺乳內衣+溢乳墊也是又悶又養，建議媽咪們也可以把溢乳墊換成『超薄衛生護墊』，只要將護墊對剪一半就可以用囉，又薄又清爽又吸水唷！
4、夏天汗水鹹鹹導致寶寶咬乳頭?
夏天容易出汗，乳房鹹鹹的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭，造成乳房疼痛。
如果被寶寶咬怎麼辦？
1、感覺到被咬，平靜地將手指頭插進乳頭和寶寶的牙床之間，撤掉乳頭，並且堅定地對寶寶說：“不可以咬媽媽，媽媽痛”。應該語氣和緩地告訴寶寶：“別咬媽媽，媽媽疼”
2、被咬時，將寶寶的頭輕輕地扣向你的乳房，堵住他的鼻子。寶寶會本能地鬆開嘴，因為他突然發現自己不能夠一邊咬人一邊呼吸。如此幾次之後，寶寶會明白，咬媽媽會導致自己不舒服，他就會自動停止咬了。 如果已經發生了乳頭疼痛，該怎樣處理?
5、夏天母乳易變質 怎麼辦?
夏天細菌容易滋生，母乳易變質。建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶或母奶袋，在貼上日期，並放到冰箱或者冷凍室，以便保證乳汁新鮮不過期。
活力mama提醒，冷藏的新鮮乳汁在冰箱冷凍庫可以保存至少三個月，放在設定在-18℃以下的獨立冰櫃裏，可以保存3-6個月，母乳解凍後，可以在冰箱裏冷藏24小時，超過這個時間的一定要扔掉，不能再重新冷凍。延伸閱讀：母奶保存、母奶解凍、溫母奶須知
6、夏天到底要不要給寶寶喝水?
夏天天氣炎熱媽咪們總疑問新生寶寶，是否要喝水。其實母乳中含有 88% 的水分，足夠三個月以內的寶寶所需，但長到3個月大以後，活動力、新陳代謝都增加，則可以開始適量為較大寶寶補充水份。可在餐與餐中間，或是戶外活動前後進行補充。延伸閱讀：哺餵母奶寶寶還需要喝水嗎?寶寶喝水大全
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