close
媽媽們在寶寶在4～5個月大時都會遇到的難關─寶寶厭奶期。餵母奶時，有些寶寶一聞到奶味就皺眉，轉過頭去，或者總是把奶頭從嘴裡頂出來。喝奶量減少，甚至有時一兩餐完全不吃，讓人懷疑他為什麼不會餓？這樣不吃夠營養嗎？寶寶為什麼會厭奶呢？關於這些情況與應對方法，活力mama詳細說明如下。
一、母奶寶寶厭奶的原因：
♥味覺開始發育：
寶寶這個時候對口味一成不變的奶水缺乏興趣，希望嘗試新口味。不過多數孩子在持續一段時間後胃口會慢慢恢復（少數孩子並無明顯的厭奶症狀）。寶寶厭奶期間不要強迫寶寶喝奶，可趁機訓練寶寶吃副食品，盡量用天然口味，不要添加調味料。（如何製作嬰兒副食品－食物泥／冰磚）
♥因好奇導致不專心、貪玩：
脖子的肌肉張力、視力與聽力愈來愈好，能抬頭看見開始並對身邊的事物感到新奇（尤其是具有鮮明色彩與高頻音調），會分散他吃東西的注意力。你可在餵母奶時將寶寶抱至光線較暗且安靜的地方餵哺。
♥身體不舒服：
身體不舒服會導致食慾不振，所以當寶寶出現厭奶的症狀，必須排除是疾病引起的厭食。如果厭奶合併嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉或發燒等症狀，就不能輕忽，必須立刻就醫診治。
♥食慾不振：
胃口就是不好，厭奶超過2個月以上，體重、身高發育不良，可補充寶寶專用維他命，或請教醫生，是否使用開胃藥調整腸胃功能，增進食慾。
♥寶寶長牙：
寶寶長牙時牙齦會痛癢，可將喂奶時間分成幾小段，讓寶寶吃吃停停， 並加大奶嘴的洞，讓寶寶在較短的時間內喝完奶。也可以改變進食的方式，嘗試用湯匙餵食，也許能讓寶寶因為新鮮感而接受！ （寶寶長牙須知）
二、母奶寶寶厭奶怎麼應對？
招 適時添加副食品（寶寶4~6個月大副食品）
第
招 輕鬆看待厭奶
第
招 半夢半醒時餵
第
招 1秒1滴為原則
如何判斷嬰兒寶寶是否吃飽？
嬰幼兒副食品添加的時機
寶寶的小惡魔時期：寶寶厭奶不吃飯
嬰兒３階段副食品給予原則
-->
◎0∼3個月寶寶厭奶要特別留心
越小的寶寶發生厭奶的狀況越是要小心。0∼3個月的小寶寶發生嚴重厭奶，通常表示小寶寶可能有某些身體不適，或可能有代謝上的疾病，而且因為小寶寶的營養來源完全來自母乳或配方奶，所以一旦進食量過少，就可能導致脫水，進一步可能併發休克、腎衰竭等，必須積極就醫檢查治療。
◎有伴隨身體不舒服的徵兆
由於厭奶也可能是一個伴隨急性、慢性疾病的徵兆，所以若厭奶伴隨有臉色不好、活力減低、煩躁不安、昏昏欲睡、呼吸急促或喘息、發燒或低體溫、呼吸道（鼻塞、鼻涕） 或腸胃道（哭鬧不安、腹脹、腹瀉等）症狀，就需立刻帶給醫師做進一步的檢查。
◎不要小看奶垢
小寶寶舌頭上或口腔的白點，可能是鵝口瘡（黴菌感染），會造成口腔疼痛，使寶寶食量突然變少。需要請醫師開藥塗抹或服用，且要將所有的奶嘴或奶嘴頭換掉，母乳哺育亦要注意母親乳頭是否有被感染。
◎生長遲滯
若厭奶期超過一個月以上，雖然精神不錯，但其奶量少於每天每公斤體重100㏄，或生長曲線的體重百分位已經掉到兩個區間以上，甚至小於3個百分位，就要帶小朋友給醫師做進一步的營養評估。建議家長應該於每次健檢時帶小朋友到醫院健檢，同時記錄其身高、體重及頭圍於生長曲線表上，以便早期發現寶貝是否有生長遲滯的現象。
◕‿◕｡看母奶媽媽遇到寶寶厭奶怎麼說：
☻麗麗：我們家弟弟也是剛滿四個月就開始厭奶了..一看到奶瓶就哭鬧,硬塞也不喝,都給你吐出來.後來在藥師的建議下,加了米精.口感改變後,果然真的乖乖喝了.昨天有同事建議,可以在餐與餐之間,用加了食鹽的開水擦拭寶寶的舌頭,這樣會減緩寶寶的厭奶狀況.
☻大寶亨：安靜一點沒有干擾的地方餵比較好，我朋友後來拿了寶兒叫我試試，喝了一個月 奶量比之前160還多，有時候可以喝到180!!!
☻真媽：寶寶厭奶會造成退奶嗎？最近感覺寶寶奶量大減！平常2小時就會討奶喝，最近到了3、4個小時還不會餓！就會脹奶，塞給他也不要，最多吸個幾口...整天都這樣，連半夜起來也吸幾口就又睡回去！今天已經不會脹奶了！這樣奶量會退掉嗎？？也不知道到底有沒有喝，尿量也明顯減少！稍微黃了點！
答：媽媽別擔心，因為親餵是寶寶在控制奶量的.如果他這陣子喝的少~奶量變少~過一陣子他又開始努力喝，奶量就又會回來的。所以別擔心喔（增加母乳母奶小撇步）
☻小豬媽咪： 寶寶目前六個月大，我已嘗試讓他吃兩週的米糊了。最近他又開始厭奶，喝奶都不專心，有時只喝50左右，我就緊接著調米糊餵他，好在還肯賞光，大約都可吃50cc左右，有時還可吃到將近100cc，但我不知道到底吃多少才能代替牛奶為一餐的量呢？ 我嘗試讓他先喝奶再吃米糊或先吃米糊再喝奶的方式餵食，結果發現效果都不好，喝過牛奶（沒有完全喝完）後，米糊只吃一點點就不吃，若先吃米糊，牛奶大概喝幾口就不喝了。我真的有些傷腦筋！
答：我們家YOYO在五個月大時就開始厭奶了，當時即聽從醫師建議給予其適量的副食品，剛開始以為要在兩餐之間給予副食品，但這樣會影響到正餐（奶）的攝取量，後來因幸運地買到BBH的媽咪介紹的"從零歲開始*2"這本書，才知道原來只要在正餐時，先餵一點奶，不要多，約平常奶量的一半左右即可，先填一下肚子，再餵米糊，（漸進式添加不同口味和濃稠度，每週更新一種，如：葉菜類、南瓜、馬鈴薯、地瓜、胡蘿蔔、黑棗泥、蓮藕粉等…），若米糊吃不到50cc，則可再餵奶，用餐時間約半小時結束，勿超過一個小時， 千萬不要在餵完副食品二小時後喝奶，二小時後又餵副食品，這樣是吃點心，而非吃正餐，而且會使baby的飢餓循環系統和穩定的睡眠以及清醒的週期被弄亂！不能因為baby吃副食品就輕易減少其喝奶的量， 在這個年齡，單單吃副食品或單單喝奶，都無法讓baby攝取到足夠的營養。
等到baby可吃下近100cc的營養米糊時，即逐漸將三餐（營養米糊）調整成跟大人吃正餐的時間相同，【成人飲食最佳消化吸收時間為：
am5-7點（早）；am11-pm1點（中）；pm5-7點（晚）
這時baby的正餐即不再以奶為主食了，但一日仍會喝三到四次奶，除了早晚（睡前）一定會喝之外，早上的九點和下午三點（午覺前後）左右，也會隨baby當天正餐食量多寡適量補充牛奶。而此時仍需夜奶的baby，應調整並增加正餐的質和量。有的baby較喜歡喝奶，有的則較容易適應奶以外的食物，通常baby若這一餐吃得少，下一餐就會多吃ㄧ些，只要媽咪用心、愉快地準備副食品，注意並紀錄baby的飲食和排便狀況，則無須太在意每餐一定得吃多少，不過仍以奶為主食，但開始接觸副食品的baby，一天的總奶量至少需攝取500cc，以維持一天所需鈣質的量。我之前就是斟酌參考書上敎的來做，
原本厭奶的YOYO竟然在吃了副食品後，突然胃口大開，牛奶和副食品的攝取量都逐漸穩定的增加，不但排便回復正常且睡眠作息也變得有規律。相信媽咪會找到最適合baby的育兒的方法，在不斷地調整修正後，會越來越得心應手的！我們一起加油喔！出處：OK媽咪
♥味覺開始發育：
寶寶這個時候對口味一成不變的奶水缺乏興趣，希望嘗試新口味。不過多數孩子在持續一段時間後胃口會慢慢恢復（少數孩子並無明顯的厭奶症狀）。寶寶厭奶期間不要強迫寶寶喝奶，可趁機訓練寶寶吃副食品，盡量用天然口味，不要添加調味料。（如何製作嬰兒副食品－食物泥／冰磚）
♥因好奇導致不專心、貪玩：
脖子的肌肉張力、視力與聽力愈來愈好，能抬頭看見開始並對身邊的事物感到新奇（尤其是具有鮮明色彩與高頻音調），會分散他吃東西的注意力。你可在餵母奶時將寶寶抱至光線較暗且安靜的地方餵哺。
♥身體不舒服：
身體不舒服會導致食慾不振，所以當寶寶出現厭奶的症狀，必須排除是疾病引起的厭食。如果厭奶合併嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉或發燒等症狀，就不能輕忽，必須立刻就醫診治。
♥食慾不振：
胃口就是不好，厭奶超過2個月以上，體重、身高發育不良，可補充寶寶專用維他命，或請教醫生，是否使用開胃藥調整腸胃功能，增進食慾。
♥寶寶長牙：
寶寶長牙時牙齦會痛癢，可將喂奶時間分成幾小段，讓寶寶吃吃停停， 並加大奶嘴的洞，讓寶寶在較短的時間內喝完奶。也可以改變進食的方式，嘗試用湯匙餵食，也許能讓寶寶因為新鮮感而接受！ （寶寶長牙須知）
二、母奶寶寶厭奶怎麼應對？
第
招 不用強迫手段
第
招改變餵食方式
第
招 營造用餐環境
第
招 奶嘴洞大小要適當
第
招 消耗體力增加饑餓感
第招 不用強迫手段第
招改變餵食方式 第
招 營造用餐環境 第
招 奶嘴洞大小要適當 第
招 消耗體力增加饑餓感招 適時添加副食品（寶寶4~6個月大副食品）第
招 輕鬆看待厭奶 第
招 半夢半醒時餵第
招 1秒1滴為原則如何判斷嬰兒寶寶是否吃飽？
嬰幼兒副食品添加的時機
寶寶的小惡魔時期：寶寶厭奶不吃飯
嬰兒３階段副食品給予原則
-->
◎0∼3個月寶寶厭奶要特別留心
越小的寶寶發生厭奶的狀況越是要小心。0∼3個月的小寶寶發生嚴重厭奶，通常表示小寶寶可能有某些身體不適，或可能有代謝上的疾病，而且因為小寶寶的營養來源完全來自母乳或配方奶，所以一旦進食量過少，就可能導致脫水，進一步可能併發休克、腎衰竭等，必須積極就醫檢查治療。
◎有伴隨身體不舒服的徵兆
由於厭奶也可能是一個伴隨急性、慢性疾病的徵兆，所以若厭奶伴隨有臉色不好、活力減低、煩躁不安、昏昏欲睡、呼吸急促或喘息、發燒或低體溫、呼吸道（鼻塞、鼻涕） 或腸胃道（哭鬧不安、腹脹、腹瀉等）症狀，就需立刻帶給醫師做進一步的檢查。
◎不要小看奶垢
小寶寶舌頭上或口腔的白點，可能是鵝口瘡（黴菌感染），會造成口腔疼痛，使寶寶食量突然變少。需要請醫師開藥塗抹或服用，且要將所有的奶嘴或奶嘴頭換掉，母乳哺育亦要注意母親乳頭是否有被感染。
◎生長遲滯
若厭奶期超過一個月以上，雖然精神不錯，但其奶量少於每天每公斤體重100㏄，或生長曲線的體重百分位已經掉到兩個區間以上，甚至小於3個百分位，就要帶小朋友給醫師做進一步的營養評估。建議家長應該於每次健檢時帶小朋友到醫院健檢，同時記錄其身高、體重及頭圍於生長曲線表上，以便早期發現寶貝是否有生長遲滯的現象。
◕‿◕｡看母奶媽媽遇到寶寶厭奶怎麼說：
☻Selina：我家寶寶四個月時也是厭奶，結果醫生也是建議我餵寶寶吃副食品看看，餵了一些副食品之後，沒想到竟然就不厭奶了說，真神奇～
☻大寶亨：安靜一點沒有干擾的地方餵比較好，我朋友後來拿了寶兒叫我試試，喝了一個月 奶量比之前160還多，有時候可以喝到180!!!
☻真媽：寶寶厭奶會造成退奶嗎？最近感覺寶寶奶量大減！平常2小時就會討奶喝，最近到了3、4個小時還不會餓！就會脹奶，塞給他也不要，最多吸個幾口...整天都這樣，連半夜起來也吸幾口就又睡回去！今天已經不會脹奶了！這樣奶量會退掉嗎？？也不知道到底有沒有喝，尿量也明顯減少！稍微黃了點！
答：媽媽別擔心，因為親餵是寶寶在控制奶量的.如果他這陣子喝的少~奶量變少~過一陣子他又開始努力喝，奶量就又會回來的。所以別擔心喔（增加母乳母奶小撇步）
☻小豬媽咪： 寶寶目前六個月大，我已嘗試讓他吃兩週的米糊了。最近他又開始厭奶，喝奶都不專心，有時只喝50左右，我就緊接著調米糊餵他，好在還肯賞光，大約都可吃50cc左右，有時還可吃到將近100cc，但我不知道到底吃多少才能代替牛奶為一餐的量呢？ 我嘗試讓他先喝奶再吃米糊或先吃米糊再喝奶的方式餵食，結果發現效果都不好，喝過牛奶（沒有完全喝完）後，米糊只吃一點點就不吃，若先吃米糊，牛奶大概喝幾口就不喝了。我真的有些傷腦筋！
答：我們家YOYO在五個月大時就開始厭奶了，當時即聽從醫師建議給予其適量的副食品，剛開始以為要在兩餐之間給予副食品，但這樣會影響到正餐（奶）的攝取量，後來因幸運地買到BBH的媽咪介紹的"從零歲開始*2"這本書，才知道原來只要在正餐時，先餵一點奶，不要多，約平常奶量的一半左右即可，先填一下肚子，再餵米糊，（漸進式添加不同口味和濃稠度，每週更新一種，如：葉菜類、南瓜、馬鈴薯、地瓜、胡蘿蔔、黑棗泥、蓮藕粉等…），若米糊吃不到50cc，則可再餵奶，用餐時間約半小時結束，勿超過一個小時， 千萬不要在餵完副食品二小時後喝奶，二小時後又餵副食品，這樣是吃點心，而非吃正餐，而且會使baby的飢餓循環系統和穩定的睡眠以及清醒的週期被弄亂！不能因為baby吃副食品就輕易減少其喝奶的量， 在這個年齡，單單吃副食品或單單喝奶，都無法讓baby攝取到足夠的營養。
等到baby可吃下近100cc的營養米糊時，即逐漸將三餐（營養米糊）調整成跟大人吃正餐的時間相同，【成人飲食最佳消化吸收時間為：
am5-7點（早）；am11-pm1點（中）；pm5-7點（晚）
這時baby的正餐即不再以奶為主食了，但一日仍會喝三到四次奶，除了早晚（睡前）一定會喝之外，早上的九點和下午三點（午覺前後）左右，也會隨baby當天正餐食量多寡適量補充牛奶。而此時仍需夜奶的baby，應調整並增加正餐的質和量。有的baby較喜歡喝奶，有的則較容易適應奶以外的食物，通常baby若這一餐吃得少，下一餐就會多吃ㄧ些，只要媽咪用心、愉快地準備副食品，注意並紀錄baby的飲食和排便狀況，則無須太在意每餐一定得吃多少，不過仍以奶為主食，但開始接觸副食品的baby，一天的總奶量至少需攝取500cc，以維持一天所需鈣質的量。我之前就是斟酌參考書上敎的來做，
原本厭奶的YOYO竟然在吃了副食品後，突然胃口大開，牛奶和副食品的攝取量都逐漸穩定的增加，不但排便回復正常且睡眠作息也變得有規律。相信媽咪會找到最適合baby的育兒的方法，在不斷地調整修正後，會越來越得心應手的！我們一起加油喔！出處：OK媽咪
全站熱搜
留言列表
