close
我左邊可以到100cc 但右邊僅能30cc，也發現右邊哺乳比較不易和吃力，現在兩邊大小奶的差異越來越大了 該怎麼辦? 哺乳大小奶該怎麼解決?
哺乳期的媽咪會注意到在初期母乳餵養量較不穩定，這也意味著，媽媽的乳房還沒有調整到適量的牛奶，來應付寶寶的需要。
通常是6-12週左右，您的乳汁供應將開始讓您的乳房會開始感覺不那麼豐滿，柔軟。
這時溢奶的情形亦可能會減少，也可能會注意到，你無法給予寶寶多餘的奶量。
在媽咪生產後，兩側乳房會開始分泌母奶，若一開始就出現兩邊乳汁分泌不均的情況，可能是兩側乳房對於泌乳激素的敏感度有所不同，對激素不敏感的那一側乳房，就會產生奶水較少的情況，所以也將造成奶水多的該側乳房較大，這也與媽咪的體質有關，並不是因為餵母乳之後才導致此情形發生。
許多媽媽若發現，自己的寶寶習慣吸允一邊的乳房。久而久之，也會造成該側奶量分泌較多，進而容易導致不常被吸吮的另一側乳房，日漸退奶。乳腺一旦減少分泌奶水的頻率，乳房也會漸漸縮小。這有可能是媽咪哺乳的姿勢所導致，建議媽咪可以多讓寶寶吸吮奶水較少的乳房，促進乳腺通暢，便有機會改善此情形。
如何解決餵母奶大小奶
餵母奶大小奶怎麼辦?⑴每次哺乳後，按摩乳房10分鐘左右。
餵母奶大小奶怎麼辦?⑵每天至少用溫水洗浴乳房兩次，有利於乳房的清潔衛生，而且能增加懸韌帶的彈性。
餵母奶大小奶怎麼辦?⑶堅持做俯臥撐等擴胸運動，促使胸部肌肉發達有力，增強對乳房的支撐作用，從而延緩乳房萎縮，防止乳房下垂。 產後哺乳防止胸部下垂-同時沐浴又能減肥瘦身
餵母奶大小奶怎麼辦?⑷哺乳的次數和時間安排要有規律，兩側乳房要輪流哺乳，排空乳房內的乳汁，避免乳汁滯留引起乳房結塊。
餵母奶大小奶怎麼辦?⑸哺乳期結束後，要隨著乳房的縮小，調換穿較小尺寸的胸罩，對乳房提供適當的支撐。適當的尺碼才是最好的，一定要及時調整不可忽視。經過這些努力，一定能讓你的乳房恢復到哺乳前的樣子。
-->
如何解決寶寶只喜歡吸一邊乳房
媽咪可能都會有一個餵奶比較順手的姿勢，且通常用一隻手也比其他姿勢更容易餵奶。
但當你哺乳漸入佳境的時候，建議媽咪可以嘗試使用不同位置。
你可以把你的寶寶抱在腋下的位置，並從一邊乳房開始試著餵養，然後無論是右手或左手，您可以使用相同的手帶寶寶到你的乳房吸允。 (見範例圖三)
也建議媽咪可以直接從寶寶喜歡的另一邊給寶寶吸允他喜歡的乳房， 一旦這一邊乳量供應不足時，就立刻換邊乳房給寶寶吸允。
這時寶寶可能會因為不習慣或是等等原因而哭鬧，這時媽咪盡量要以輕柔的語氣鼓勵寶寶，並給予安慰。
母乳餵養調整姿勢 範例圖表
(一)牽著你的寶寶在膝蓋上，使用相反的手臂，他餵養的乳房
(二)讓你的寶寶在你大腿，並用和餵奶的同一邊手臂支撐著他
(三)牽著你的寶寶在腋下，並適時的換邊
圖例來源KellyMom.com http://www.babycentre.co.uk/e8784/good-positions-for-breastfeeding )
也有某些媽咪會因為罹患乳房疾病（如：乳腺炎），導致無法順利分泌乳汁，而造成乳房大小、兩邊乳房奶量不一的情形；另外亦有些媽咪不管習慣用哪一側乳房親餵，還是會有大小奶的問題，所以建議還是必須看個人體質而決定兩側乳房的差異程度。
活力mama小叮嚀
如果已經出現大小奶情形時，要讓寶寶多吸允、努力追奶。也不要因為寶寶不吸允另一邊奶少的乳房而放棄了。儘管給寶寶親餵，但媽咪還是要勤擠奶哦! 加油
資料來源：
BabyFit.com
KellyMom.com
BabyCentre
What To Expect
產後瘦身減肥方法產後如何坐月子減肥瘦身經驗分享
延伸閱讀
新手媽媽坐月子如何預防乳腺炎及乳腺阻塞
6招讓奶水質量高增加母奶奶水的方法
如何判斷嬰兒寶寶是否吃飽？
不小心吃到退奶食物還可以再追奶發奶嗎？
全站熱搜
留言列表
