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Is My Baby Getting Enough Milk?
我的寶寶有吃到足夠的奶水嗎？
通常新手父母最擔心的莫過於，我的寶寶是否有吃飽呢？我的奶量是否足夠寶寶喝呢？一般要判斷初生嬰兒是否吃飽可分為親餵母奶和瓶餵！
親餵母奶的量與次數是無法估計的，哺乳次數儘能說 “經常，經常，經常“， 然而仍是有方法知道寶寶是否吃到足夠的奶水。在長時間來看，體重的增加是判斷寶寶是否有吃到足夠奶水的最好的指標，但瓶餵寶寶體重增加的情況可能不適用在母乳寶寶的身上。
而判斷嬰兒親餵母奶是否吃飽？則可透過以下幾點來觀查：
1、體重增加：
如果寶寶越來越好媽媽的牛奶，那麼寶寶得到足夠的。5-7％重量損失在出生後第3-4天是正常的。嬰兒應恢復到出生體重的2週。一旦媽媽的奶，平均增重6盎司/週。如果不能滿足這些目標，打電話給你的哺乳顧問。
母乳喂養的嬰兒平均體重增加：
0 - 4個月 | 115～200公克/週 | 4 - 6個月 | 113～141公克/週 | 6 - 12個月 | 50 - 120公克/週 |
2、觀察乳房及嬰兒吃奶情況。
如果乳房脹滿，表面靜脈顯露，用手按時，易將乳汁擠出，寶寶吃奶時有連續的吸奶聲，則表示奶量充足；反之，如果乳房癟軟，擠不出奶汁，嬰兒吸奶時要花很大力氣，或吃完後還含著奶頭不放，有時猛吸一陣便把奶頭吐掉而哭鬧，表明母奶不足，不能滿足寶寶的需要。
初生嬰兒奶量－瓶餵
圖片來源：http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/pumping/milkcalc/
3、寶寶的排便
大便的顏色和性狀可反應嬰兒的消化功能和饑飽。母乳餵食的嬰兒如大便呈金黃色，似軟狀，每日2-4次，表示吃飽了。牛奶餵食的嬰兒大便呈淡黃色，比較乾燥。如果大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。 另外個別情況則也由於母乳極易消化，常見尚有母奶寶寶長達十幾天沒有排便哦！
4、寶寶的尿量
如果寶寶有喝到足夠的母奶，到了 寶寶出生4～6天後，平均每天約換4～6次尿布（布尿布則約6～8次），一個月後，如果寶寶有喝到足夠的母奶則大約8～12片尿布。
哺乳成功秘訣：
切記，不要過度擔心您的母乳不足，切記，哺乳是一種信心遊戲，而且，沒有任何一件事比說媽咪奶量不足更令人失望，只要你持續親餵，並且確定寶寶含乳正確，妳就可以不必擔心！
資料來源：@
http://kellymom.com/bf/got-milk/supply-worries/enough-milk/
Is My Baby Getting Enough Milk?－加拿大小兒科醫師 傑克‧紐曼
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